Sudorazione eccessiva ascelle: come si cura e quali sono i rimedi

La sudorazione eccessiva delle ascelle è un problema imbarazzante che colpisce sia gli uomini sia le donne. Inoltre, se insieme al sudore abbondante si associa anche il cattivo odore parliamo di bromidrosi, un disturbo causato da diversi fattori, come lo stress, ma anche patologie quali il diabete o l’obesità.

L’eccessiva sudorazione ascellare può essere causata dall’aumento delle temperature che induce le ghiandole sudoripare a secernere il sudore. Sudare è un meccanismo fisiologico naturale che serve all’organismo per abbassare la temperatura corporea.

Tuttavia, non si suda soltanto per il caldo, ma anche per via di ansia e stress o quando il sistema nervoso autonomo non è in grado di controllare la sudorazione delle ascelle. Quando ciò accade si parla di iperidrosi, un disturbo che colpisce circa il 3% della popolazione italiana.

In questo articolo ci occuperemo delle cause e dei rimedi più efficaci per contrastare questo problema. Inoltre, ti daremo alcuni consigli per evitare l’imbarazzo dei cattivi odori e delle chiazze sugli indumenti.

Iperidrosi ascellare: quali sono le cause

La sudorazione eccessiva ascelle e cattivo odore può essere più o meno intenso a seconda dei casi. Come anticipato, è un disturbo che si riscontra quando fa caldo e, quindi, d’estate oppure quando sottoponiamo il corpo a sforzi o esercizio fisico. Tuttavia, è possibile soffrirne anche d’inverno a causa di un difetto nella regolazione del sudore delle ascelle o di altre parti del corpo.

Il sistema nervoso autonomo regola la l’attività delle ghiandole sudoripare che, in caso di malfunzionamento, producono una dose eccessiva di sudore. Talvolta, all’iperidrosi si associa anche il cattivo odore, la bromidrosi, che può generare grande imbarazzo.

Le cause di questo disturbo sono molteplici:

• Scompensi ormonali, generati da gravidanza, menopausa, pubertà;
• Abuso di alcool;
• Obesità;
• Ansia e stress;
• Trattamenti farmacologici;
• Diabete;
• Ipertiroidismo;
• Morbo di Parkinson;
• Malattie cardiache o respiratorie.

Anche l’alimentazione e lo stile di vita possono influire su una sudorazione ascellare eccessiva. Vediamo insieme come limitare il problema.

Sudorazione eccessiva: rimedi della nonna

Uno stile di vita sano, lontano dagli alcolici e dalla sedentarità possono davvero arginare gli effetti di una sudorazione eccessiva delle ascelle. Fare movimento e mangiare sano sono di grande aiuto e la natura offre soluzioni molto efficaci per il problema.

Ecco come non sudare sotto le ascelle adottando questi semplici rimedi:

• Bicarbonato di sodio: un ottimo alleato per ristabilire il PH della pelle aiutando anche a contrastare i cattivi odori;
• Limone: è un astringente naturale che riduce i pori e dona freschezza alla cute;
• Infuso di salvia: combatte le vampate di calore, ideale per alleviare i sintomi della menopausa.

Inoltre, per ripristinare il benessere dell’organismo è opportuno curare di più l’igiene personale e seguire una dieta alimentare sana ed equilibrata. Ne parleremo nel prossimo paragrafo.

Ipersudorazione ascellare: quale alimentazione adottare?

Mangiare bene assumendo alimenti sani e nutrienti aiuta nel processo della digestione che, quando si trova in difficoltà, fa aumentare il battito cardiaco e, quindi, la temperatura corporea. Perciò, è utile per chi soffre di iperidrosi ascellare adottare rimedi aiutandosi con una corretta alimentazione.

Il nostro consiglio, dunque, è quello di mangiare più frutta e verdura ed evitare le grandi abbuffate. In sintesi:

• Mangia frutta e verdura di stagione;
• Riduci l’apporto di sale;
• Evita le fritture;
• Prediligi i legumi a scapito di carne rossa;
• Evita formaggi grassi e insaccati;
• Utilizza poche spezie;
• Bevi meno caffè.

Un’alimentazione sana e uno stile di vita più salutare, lontano dallo stress e dall’ansia può fare la differenza nel contrastare l’iperidrosi. Tuttavia, quando il problema è persistente è necessario adottare rimedi più efficaci. Continua a leggere per saperne di più.

Sudorazione eccessiva: prodotti da trovare in farmacia

Per sapere come bloccare il sudore delle ascelle puoi recarti in farmacia dove troverai diversi deodoranti in grado di alleviare sudorazione e cattivi odori. Infatti, ci sono diversi formati studiati per rispondere alle specifiche esigenze del caso.

Esistono deodoranti antitraspiranti in formato:

• Roll-On: dotati di pallina mobile che distribuisce in modo uniforme l’antitraspirante. Clinicamente testato, è specifico per le pelli sensibili che tendono a un’importante sudorazione anche molto acre;
• Spray senza gas: ideale per chi preferisce deodorare le ascelle sensibili senza l’utilizzo di gas e profumi;
• Deodorante in crema: delicato sulla cute, protegge la pelle da batteri e cattivi odori.

Visita il sito di Farmasconto per scoprire una vasta selezione di prodotti contro la sudorazione eccessiva delle ascelle tra le migliori marche, quali MEDA PHARMA SpA, VICHY (L’Oreal Italia SpA),  SOMATOLINE.