Prodotti per dimagrire: quali sono, come usarli
I prodotti per dimagrire in farmacia sono molteplici e rispondono a diverse esigenze. Ecco una panoramica dei principali integratori alimentari per dimagrire o farmaci bruciagrassi e qualche raccomandazione su come usarli!
Prodotti per dimagrire: non sostituiscono una corretta alimentazione
I prodotti per dimagrire spesso promettono miracoli a chi non riesce a perdere peso. In previsione del periodo natalizio poi, quando la tavola è protagonista, ci si pone il problema di come fare a non ingrassare o come perdere subito i chili presi mangiando pandoro, panettone e cioccolatini.
Facciamo subito una premessa: nulla può sostituire una dieta bilanciata, fatta di cibi sani, e un corretto apporto calorico, accompagnata da attività fisica regolare.
Tuttavia, per alcune persone perdere peso seguendo un regime alimentare corretto non è facile. Da qui la tentazione di darsi un piccolo aiuto attraverso sostanze naturali o meno disponibili in farmacia che accelerano il metabolismo o bruciano i grassi.
Quali sono i prodotti più efficaci e sicuri per aiutarci a dimagrire? Vediamoli insieme.
Prodotti per dimagrire: quali sono i più efficaci
Esistono in commercio numerosi prodotti per dimagrire: alcuni sono veri e propri farmaci per dimagrire, altri semplici integratori. In ogni caso, ogni prodotto svolge funzioni diverse. Perciò per essere sicuri che diano l’effetto desiderato è necessario capire quali sono le nostre necessità.
Abbiamo bisogno di bruciare grassi, e quindi di accelerare il nostro metabolismo, di diminuire la fame o di assorbire meno zuccheri e lipidi? In base alle nostre esigenze dovremo scegliere l’integratore più adatto.
Tra gli integratori per dimagrire in vendita in farmacia che accelerano il metabolismo troviamo ad esempio sostanze come
- L-Carnitina
- acido linoleico
- co-enzima Q10
Anche il cromo è una sostanza molto utile per favorire il metabolismo. Queste sostanze favoriscono la lipolisi, cioè lo scioglimento dei grassi, riducono l’assorbimento degli zuccheri e permettono al corpo di bruciare più energia.
Integratori naturali per dimagrire
Tra le varie sostanze usate per accelerare il metabolismo ne esistono alcuni a base di principi attivi naturali.
I principali ingredienti di questi integratori naturali per dimagrire sono:
- Tè verde: evita l’accumulo dei grassi
- Cardo mariano: ha un benefico effetto detox sul fegato
- Caffeina: aumenta il metabolismo e bricia i grassi. E’ usata anche per drenare i liquidi in eccesso
- Fucus: un alga molto efficace che stimola la tiroide
- matè: una pianta del Sud America con proprietà diuretiche e dimagranti
- uva: ricca di polifenoli antiossidanti e detossinanti
Un prodotto che combina queste sostanze ad esempio è XLS Medical Forte 5.
Alcuni di questi invece servono a diminuire il senso di fame come il psillum e l’avena. Queste fibre favoriscono il transito intestinale, e riducono l’assorbimento di grassi e carboidrati. Espandendosi nello stomaco, ci fanno sentire più sazi.
Tuttavia bisogna prestare attenzione al consumo di queste sostanze. Alcune possono avere effetti collaterali anche seri, in quanto agiscono sul fegato, sulla tiroide e sull’intestino. Chiedete sempre consiglio al medico o al farmacista prima di assumere questi prodotti, anche se non necessitano di ricetta.
Farmaci per dimagrire
I farmaci per dimagrire veri e propri invece necessitano di prescrizione medica in quanto molti di essi vengono prescritti solo in casi di riconosciuta obesità e hanno un effetto anoressizante. Vanno utilizzati con molta precauzione poichè i loro effetti collaterali possono essere molto seri.
Tra quelli riconosciuti e autorizzati dal Ministero della Salute per il calo di peso troviamo la sibutramina e la tetra-idro-lipostatina.
Un ultimo consiglio: se non volete ingrassare a Natale, concedetevi qualche sfizio, ma senza esagerare e fate regolarmente attività fisica. A beneficiarne non sarà solo la linea, ma tutto il vostro corpo.
Per qualunque consiglio su prodotti per dimagrire chiedi a Farmasconto!
