I migliori rimedi ai piedi rovinati e stanchi

Al ritorno dalle vacanze i piedi sono rovinati e screpolati? Forse hai bisogno di una buona routine di bellezza perché i tuoi piedi tornino in perfetta forma.

Durante l’estate, si sa, presi dalle escursioni, dal mare o dalla montagna ci prendiamo poca cura del nostro corpo. L’esposizione solare rende arida la nostra cute, mentre le gite fuori porta sottopongono i piedi alla pressione e allo sfregamento costanti.

Ecco perché quando torniamo dalle ferie abbiamo bisogno di “restaurare” quelle zone a cui non abbiamo riposto la dovuta attenzione. Potresti infatti soffrire di:

• Eccessiva sudorazione dei piedi;
• Ispessimenti cutanei;
• Piedi che si spellano;
• Edemi e gonfiore;
• Funghi dei piedi;
• Pelle secca.

In questo articolo ci occuperemo di come prendersi cura dei piedi scegliendo i migliori prodotti in farmacia. Iniziamo dalle possibili cause del problema.

Continua a leggere.

Piedi rovinati: quali sono le possibili cause?

Spaccature, ragadi, callosità e perfino dolore sono la manifestazione tangibile che i nostri piedi hanno bisogno delle giuste attenzioni. Questi e altri disturbi infatti possono essere causati da molteplici fattori:

1. Scarsa idratazione della pelle;
2. Calzature non traspiranti e scomode;
3. Sfregamento e pressione;
4. Invecchiamento cutaneo;
5. Patologie della pelle, come la psoriasi;
6. Diabete.

Una pelle scarsamente idratata è più esposta all’aggressione di agenti esterni. Microrganismi patogeni e raggi UV possono attaccare il film idrolipidico cutaneo. Quest’ultimo, assottigliato dallo scarso apporto di acqua che lo compone insieme al sebo, diventa fragile.

L’epidermide appare quindi arida, secca e screpolata. Ciò può essere causato anche dall’utilizzo di calzature non adatte o non traspiranti. Solette troppo dure o scarpe troppo strette espongono il piede al rischio di ipercheratosi. Il continuo sfregamento infatti può causare calli e duroni ai piedi che talvolta si trasformano in ragadi dolorose e antiestetiche.

Anche l’aggressione dei radicali liberi e la ridotta produzione di collagene possono infierire sullo stato della pelle dei piedi. L’invecchiamento precoce diminuisce l’elasticità cutanea rendendola rugosa e spenta.

Infine ci sono delle patologie che danneggiano la salute dei piedi. Si tratta di malattie della pelle, per esempio la psoriasi, o anche sistemiche come il diabete.

Se soffri di questi disturbi che possono coinvolgere la salute dei piedi ti consigliamo di contattare subito il tuo medico di fiducia. In alternativa, chiedi un consulto a un podologo che saprà fornirti tutte le informazioni utili sul trattamento più adatto al tuo caso.

Nel prossimo paragrafo vedremo quali sono i consigli generali più utili da adottare per rinforzare la pelle dei piedi e sgonfiare gli edemi.

Leggi anche: I migliori rimedi per la psoriasi: cura e trattamenti

Cosa fare in caso di talloni spaccati?

Se hai bisogno di eliminare la pelle morta dei piedi e dare una sferzata di energia anche alle caviglie allora puoi ricorrere a dei trattamenti di bellezza. Si tratta di terapie che puoi effettuare a casa tua, ovvero:

• Pediluvio acqua e sale: un vero toccasana per riattivare il microcircolo e ammorbidire gli ispessimenti cutanei:
• Scrub esfoliante: eliminando le cellule cutanee morte favorisci la produzione di nuova pelle eliminando le impurità e le rugosità;
• Massaggi con lozioni emollienti: lenire il bruciore e le infiammazioni della pelle è fondamentale per trovare sollievo dalle ragadi ai piedi;
• Impacchi idratanti: nutri la pelle dei tuoi piedi in profondità ripristinando il film idrolipidico in vista dell’inverno.

Prendersi cura dei propri piedi è molto importante, non solo per un fattore estetico ma anche funzionale. I piedi ci sorreggono e ci permettono di camminare e muoverci liberamente. Gonfiore, talloni screpolati e altri disturbi necessitano di rimedi immediati.

Effettuare un pediluvio o applicare una crema rinfrescante ed emolliente per i piedi può davvero fare la differenza. Un massaggio rigenerante con lozioni antibatteriche è quello che serve per eliminare le impurità e prevenire la proliferazione di funghi e onicomicosi.

Per fare tutto questo però hai bisogno dei migliori prodotti dedicati alla cura dei tuoi piedi. Vuoi sapere quali sono i trattamenti di qualità specifici per ogni disturbo?

Scoprilo leggendo il prossimo paragrafo.

Problemi ai piedi: quali prodotti trovare in farmacia?

In farmacia puoi trovare i migliori prodotti e trattamenti per curare gli inestetismi e i disturbi che coinvolgono il piede. Tra questi ricordiamo:

1. Spray deodorante contro la bromidrosi plantare;
2. Detergente Scrub per i piedi;
3. Crema per i calli ai piedi;
4. Cerotti per le vesciche plantari;
5. Spugna abrasiva;
6. Soletta in gel di silicone o in tessuto.

Per evitare piedi rovinati e prendersene cura esistono numerosi prodotti. Così come per la skin care del viso, anche questa parte del corpo richiede una propria routine di bellezza. Ciò vale soprattutto se soffri di ragadi ai piedi che necessitano di una cura specifica per lenire il bruciore e rigenerare la pelle.

Esistono poi dei dispositivi utili per ridurre le ipercheratosi dei piedi. Cerotti, spugnette abrasive e solette svolgono un’azione benefica sugli ispessimenti cutanei. Riducono le callosità oppure proteggono il piede dalla formazione di nuovi duroni. Cerotti e creme sono in grado di ammorbidire la pelle grazie alla presenza di sostanze idrantati, emollienti e rigeneranti.

Solette e plantari, per esempio quelli in gel, sono perfetti per sostenere il peso del corpo e ridurre la pressione esercitata sul piede. In questo modo si rende più agevole la camminata minimizzando il dolore e i difetti del piede. Al contempo si preserva la pelle dalla formazione di nuovi calli, duroni, vesciche e altri inestetismi.

In farmacia puoi trovare medicinali e dispositivi efficaci e di qualità. Naturalmente non avrai una crema per piedi miracolosa o trattamenti che fanno sparire immediatamente il tuo problema. Tuttavia, questi prodotti se usati con costanza sono in grado di rendere i tuoi piedi più belli e più sani.

Fai sempre attenzione al benessere tuoi piedi per prevenire malattie più gravi e avere un aspetto sempre raggiante.

Ti è stato utile questo articolo?

Continua a leggere il blog di Farmasconto per sapere sempre come prenderti cura dei tuoi piedi.